Omuz Ağrısı

Omuz ağrısı, günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen yaygın bir sağlık sorunudur. Hareket kabiliyetinin azalması, gece uykusuzlukları ve basit aktivitelerin bile zorlaşması, omuz ağrısının bireyler üzerinde yarattığı en sık görülen problemlerdir.
İster spor yaralanmaları ister duruş bozuklukları ya da yaşa bağlı değişimler olsun, omuz ağrısının birçok nedeni olabilir. Bu yazımızda, omuz ağrısının en yaygın nedenlerini, belirtilerini ve tedavi seçeneklerini detaylı bir şekilde ele alacağız.
Ayrıca, ağrının tekrarlamasını önlemek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıklayarak daha sağlıklı ve ağrısız bir yaşam için rehberlik edeceğiz.
Omuz Ağrısı Nedir?

Omuz ağrısı, günlük aktiviteleri zorlaştıran yaygın bir şikayettir. Özellikle omuz eklemi, oldukça karmaşık bir yapıya sahiptir ve kemik, kas, damar ve sinir kaynaklı ağrılar bu bölgede sıkça görülür. Ağrı genellikle tendonların hasar görerek iltihaplanması, kireçlenme veya omuz sıkışması gibi nedenlerden kaynaklanır.